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海外网5月4日电热带气旋“法尼”3日登陆印度东海岸奥迪萨邦，给当地带去罕见的狂风骤雨，不少树木被折断甚至连根拔起。外媒称，“法尼”是20年侵袭印度的最强热带气旋，目前已造成7人死亡。
据美国有线电视新闻网（CNN）报道，“法尼”3日侵袭奥迪萨邦普里市时，持续风速达240公里每小时，相当于4级飓风。当地警方发言人桑吉夫·潘达（SanjeevPanda）表示，7名遇难者都是被倒塌的树木和墙壁砸死的。
气旋带来的暴雨导致部分地区出现严重水浸，大树被吹段树枝甚至被连根拔起，路边小店、汽车亦被掀翻，民众被迫断水断电，火车及陆路交通都中断。从2日午夜起，所有进出奥迪萨邦布巴内斯瓦尔机场的航班都被取消，加尔各答机场也于当地时间3日下午3点被紧急关闭，200多个航班被取消。
“法尼”侵袭时，当地居民形容四周漆黑一片，能见度不足5米。有在酒店避难的民众形容风暴吹袭“震耳欲聋”，称小贩车及招牌全被吹上半空。
奥迪萨邦首席部长在推特上说，在“法尼”抵达该邦前，当局紧急疏散100多万人。该州9大地区约1万个村庄以及52个城镇均处于风暴移动路径上，奥迪萨邦沿岸11个地区进入红色警戒状态。
报道称，“法尼”于3日下午至晚上登陆孟加拉国，尼泊尔部分地区已出现狂风暴雨天气；孟加拉国亦疏散250万人。目前孟加拉国境内沿海水域的日常交通已中止，政府在19个沿海地区设立控制监测室，准备逾4千个避难中心及5.6万名志愿者应对。尼泊尔南部部分地区已遭暴风雨吹袭，加德满都地区乌云密布。尼泊尔水文和气象局特别提醒，在尼泊尔北部喜玛拉雅山区的登山者、徒步者要提高警觉。
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"苏仙公太乙神灸"适应症
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5.妇科及男科症状
6.亚健康调理：解表，驱风，温经，散寒，通阳，清心，安神，通络，消除疲劳，增强体质，补阳扶正。
夏季养生莫忘“水中四宝”
提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角。它们的营养价值如何？对夏季养生又有什么好处呢？
茭白。中医认为，茭白性味甘、寒，入脾、胃、肝、胆经，有清热生津、利尿除湿的功效。因此夏天特别适合吃茭白，有助祛暑降温。茭白的营养价值也特别高，除了富含多种维生素和矿物质外，其膳食纤维含量也不低，膳食纤维可加快食物残渣的排空速度，缩短有毒物质在肠道内滞留的时间，促进它们排泄，对预防大肠癌极为有效。但茭白含有较多的草酸，烹调之前最好先焯一下，以去除草酸。茭白的烹饪方式有很多，可切成丝、片、丁、块，供凉拌、爆炒、烧烩、蒸炖及烧汤、煮羹，或婚或素，做成各式佳肴。
莲藕。很多人都听过“荷莲一身宝，秋藕最补人”。鲜为人知的是，夏天也特别适合吃藕。藕在《本草纲目》中被称为“灵根”，天热吃点脆甜的藕片，不仅开胃爽口，还有清火润燥的功效。莲藕含有丰富的维生素B，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，其还含有维生素C、钙、铁等无机盐，具有抗氧化作用的多酚类物质。从中医角度来讲，生藕性寒，有清热除烦的效果，煮熟后由凉变温，能养胃滋阴、健脾益气养血，尤其适合老幼妇孺、高热病人、高血压患者食用。
芡实。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，又称“鸡头米”“鸡头”等，在南方较常见。中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾、肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”“防燥不腻”的优势。芡实有很好的促消化、健脾胃作用，非常适合容易食欲不振的夏季食用。鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服，也可熬粥、煲汤或与莲子、山药、白扁豆等食物一同食用。
菱角。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质，味道甘香。其味甘性凉，有健脾胃之效。胃口欠佳者，可以吃一点菱角。生吃时选择外皮鲜红色、有光泽、较嫩的为好，能清热祛暑；颜色发黑的菱角可蒸熟或熬粥食用，既可充当粮食，还补脾胃，老年人常食有益，但要注意食用过多易腹胀。需要提醒的是，菱角淀粉含量较高，如果大量吃这类蔬菜的同时不减少主食，会增加热量摄入，容易导致肥胖。 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
