生活不如意十之八九，因此，我们总是不满意的多。人的满意分为两种，一种对自身的，一种是对外界的。外界我们控制不了，外界常常令我们促不及防的产生不愉快，如放学回家时今天没赶上末班车，早上上学时堵车，这些外界的不愉快不可避免的会影响我们自己的不满意，是不是我天生的命不好，倒霉事全占了，是不是天生就不行，为什么那么多的不如意？
这时，人就会产生自怨自艾的情绪，说到这个自怨自艾，能够暂时的让自己处于自我的境界，隔离与外界的不愉快事实，产生一种悲愤的情结。简单的说就是，让倒霉的事实转换成内在的一种情绪，不考虑事实本身，而是让自己与情绪感受在一起。
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人的生命实际上是一种能量的体现，当我们的这一能量在这一种方式受堵时，就换另一种方式，我们的不如意不舒服都是我们的生命能量不顺畅，没有自由流动，我们所要做的就是，遇到另一种方式让自己更加顺畅！因此与其自怨自艾，还不如夯实勤奋，提高自己的学习水平！ 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
