坐姿体态和长高有什么联系么?
坐如钟、站如松、行如风,是流行于我国的俗语,也是对人体的日常的姿势给出了最好的标准,良好身姿的形成,离不开平常的日积月累,尤其是在幼年以期就应该培养良好的姿态。
坐是人类的基本姿势之一,从婴儿时期开始学坐,要延续到一生"让孩子学会正确的坐,坐得端正,并不是一件容易的事情,也许有人会想,还要学吗?谁不会呀?其实,真正坐得对坐得好的人,还真不多。
孩子刚开始学坐的时候,由于平衡功能差,坐一会就会歪在一边,通过自己的努力,又会再次坐起来。在幼儿园里的孩子大多数时间都是坐着的,有时孩子会感到疲劳,坐的姿势就变得歪歪扭扭了,但这不至于造成孩了脊椎的变化。
孩子入学以后,平时要背书包,书包对孩子的脊椎有一定的压力。孩子到学校后,坐在课桌前,时间久了会不自觉地趴在桌子上,或者歪向一侧。久而久之,脊椎就会现歪斜的情况,不论是侧弯还是驼背,都会影响孩子躯干骨骼的生长。
一旦家长发现孩子有不正确的姿势,一定要及时纠正,千万不要忽视孩子的不良习惯。孩子脊椎的损伤变形,会发生于各个年龄段的孩子,家长不可掉以轻心,即使坐得不像钟一样,也应该坐得端正,否则脊椎就会在不知不觉中受到伤害。
孩子小的时候,站得都比较直。随着年龄的增长,身高的快速生长,身体的站立姿态就会改变,在不经意间,脊椎就出现了弯曲。
合肥仁爱中医医院专家表示:经常听到长辈们说,孩子站立过早,会导致罗圈腿,其实不是这样的,罗圈腿的出现,主要是由于孩子缺钙,当孩子学习站立时,应该给孩子有支撑身体的物体,栏杆、板凳等,孩子刚开始学站立时,不要站过长时间,以免对孩子的脊椎造成伤害。如果还想了解更多的长高知识,可以添加微信号:LFY594222,进行咨询哦!
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