女人来说在生理期进行护肤是最好的时机。如果女人在这个时期能做好以下五点，那么就能让肤
质比之前提高两倍。
碧迪牌秀尔茶，生理期是护肤的好时间，做好这五点肤质提高两倍
注意补水
生理期间女人应当注意补水工作，在每天清洗完面部之后应对皮肤进行一系列的保养，比如爽肤
水，乳液等等，然后在晚上可以使用可以起到补水保湿作用的面膜，来解决皮肤缺水的情况。一
般来说月经期间使用两次面膜为宜，这样能够让皮肤充满水分。
清洁皮肤
这个时期，女人的皮肤分泌出来的油脂会比其他时候多一些，尤其是受到环境的污染，更容易产
生毛孔堵塞的情况产生，因此在这时候女人就更应该注意皮肤的清洁了。女人除了要清洁皮肤之
外，也应进行皮肤的控油工作。可以使用点可以起到控油效果的洗面奶，并且洗面不能草草了事
，应该多按摩一下，这样才清洗的更彻底。
滋润皮肤
女人在生理期皮肤的新陈代谢是比较网上的，所以它的吸收能力也比较大，而这时候正是一样皮
肤的好选择。因此女人务必要做好皮肤的护理，并且要使用一些有滋养功效的护肤品来对皮肤进
行滋养和修复。
眼部按摩
在生理期间，皮肤是相当脆弱的，如果不注重护理，容易出现黑眼圈和眼部浮肿等问题，所以生
理期间应该使用一些眼霜进行眼部按摩，轻轻的点压眼部的穴位，如果眼睛部位有浮肿的现象，
可以将两块化妆棉浸在茶水中，然后取出来敷在眼睑上，十分钟之后取下，就可以消除眼部的黑
眼圈和浮肿等不适症状。
生理期后外养内调
月经结束之后女人应确保自己心态的稳定，这样皮肤才不会受到影响。同时女人们还可以进行有
氧活动，这可以让皮肤的代谢功能更好，而且还能让人体的免疫力得到增强，在平时也应多饮水
，吃清淡的食物。 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
