产妇坐月子可以出门吗?
坐月子期间能否出门主要还是要根据产妇身体的恢复情况及天气情况来定,在月子里如果产妇的身体恢复得比较好,天气也比较好(没有大风),那么产妇是可以出门散散步的。但一般建议产妇产后不要太早出门,尽量多在室内休养,如果一定要外出,那么外出时一定要做好防风(防寒或防晒)措施,以免着凉或晒伤。
虽然说产妇在坐月子期间要注意多休息,但也不能长时间躺床上不动,这样也是不利产后身体康复的,产妇在月子里还是需要适当的下床活动,走动走动或做些简单的产妇体操,只要不要太累即可,产后适当的活动可促进身体的恢复。
一般顺产后两三天后就可以下床活动了,剖腹产的产妇一般在产后一星期左右后也可以下床活动了,如果天气比较好,产妇身体也恢复得不错了,可以到外面适当的散散步,但尽量不要在外面待太长时间,而且注意不要吹风着凉了。若是寒冷天或大风天,产妇应避免外出。
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